用最好味的認證安格斯牛肉
煮出各款美味佳餚

用最好味的認證安格斯牛肉
煮出各款美味佳餚

韓式去骨牛小排

食譜介紹

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

4人份量

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

烹調步驟

1
將豉油、亞洲梨(或奇異果)、蔥白、蒜、薑、麻油和蜜糖放入攪拌機中,製成醃料。用高速攪拌至順滑。
2
鑄鐵鍋用中高火預熱。將牛肩肉加入新鮮磨碎的黑胡椒調味。鍋熱後加入油。
3
將牛小排從醃料中取出(丟棄醃料),並用紙巾拍乾。將牛小排放入熱鍋中,每面煎1至2分鐘,直至表面金黃。煎好後上碟,撒上切片的蔥綠作為裝飾。

美國鄉村白汁炸牛髀扒

食譜介紹

白脫牛奶(buttermilk)同鷄蛋是造就這道美國鄉村白汁炸牛扒外脆内軟的秘密。依照這個步驟,就可以做到一道美國南部風味的經典佳餚。

4人份量

烹調步驟

1
將白脫牛奶、雞蛋、1 茶匙鹽同半茶匙黑胡椒粉放入細碗,攪拌均勻。之後將混合物同牛髀扒一齊放入拉鍊袋,密封好,放入雪櫃醃製至少 4 小時,最好醃過夜。
2
將麵粉、1 茶匙鹽、1/2 茶匙黑胡椒粉同洋蔥粉放入細碗攪拌均勻。取出 2 湯匙已調味的麵粉,留待稍後使用。將剩餘的調味麵粉放入淺烤盤內。
3
將牛髀扒同白脫牛奶醃料倒入第二個淺烤盤。將牛扒從腌料中取出,按以下步驟處理:
1) 先將每塊牛扒均勻地裹上一層麵粉,
2) 再放回白脫牛奶混合物中,
3) 然後再裹上一層麵粉,用指尖將調味麵粉按壓入牛扒中。之後將牛扒放置在鋼絲架或鋪有廚房紙的烤盤上,然後放入雪櫃冷藏 30 分鐘。
4
將油倒入一個深 12 吋的鑄鐵煎鍋或者油炸鍋中,確保油只加到一半左右;將油加熱至 350 - 375°F(約 175 - 190°C)。分批炸牛扒,每邊炸 3 到 4 分鐘,直到金黃酥脆。將炸好的牛扒放上廚房紙或者鋼絲架上瀝乾多餘的油。
5
在一個中高火的平底鍋中倒入2 湯匙油,然後加入之前保留的調味麵粉。攪拌 3 分鐘,直到麵粉開始變金黃;然後加入牛奶、剩餘的 1 茶匙鹽和 1/2 茶匙黑胡椒粉,繼續攪拌。將醬汁煮至沸騰後,轉至小火,繼續攪拌煮 3 分鐘。
6
將醬汁淋上牛扒,即可上碟。

韓式去骨牛小排

食譜介紹

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

4人份量

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

烹調步驟

1
將豉油、亞洲梨(或奇異果)、蔥白、蒜、薑、麻油和蜜糖放入攪拌機中,製成醃料。用高速攪拌至順滑。
2
鑄鐵鍋用中高火預熱。將牛肩肉加入新鮮磨碎的黑胡椒調味。鍋熱後加入油。
3
將牛小排從醃料中取出(丟棄醃料),並用紙巾拍乾。將牛小排放入熱鍋中,每面煎1至2分鐘,直至表面金黃。煎好後上碟,撒上切片的蔥綠作為裝飾。

美國鄉村白汁炸牛髀扒

食譜介紹

白脫牛奶(buttermilk)同鷄蛋是造就這道美國鄉村白汁炸牛扒外脆内軟的秘密。依照這個步驟,就可以做到一道美國南部風味的經典佳餚。

4人份量

烹調步驟

1
將白脫牛奶、雞蛋、1 茶匙鹽同半茶匙黑胡椒粉放入細碗,攪拌均勻。之後將混合物同牛髀扒一齊放入拉鍊袋,密封好,放入雪櫃醃製至少 4 小時,最好醃過夜。
2
將麵粉、1 茶匙鹽、1/2 茶匙黑胡椒粉同洋蔥粉放入細碗攪拌均勻。取出 2 湯匙已調味的麵粉,留待稍後使用。將剩餘的調味麵粉放入淺烤盤內。
3
將牛髀扒同白脫牛奶醃料倒入第二個淺烤盤。將牛扒從腌料中取出,按以下步驟處理:
1) 先將每塊牛扒均勻地裹上一層麵粉,
2) 再放回白脫牛奶混合物中,
3) 然後再裹上一層麵粉,用指尖將調味麵粉按壓入牛扒中。之後將牛扒放置在鋼絲架或鋪有廚房紙的烤盤上,然後放入雪櫃冷藏 30 分鐘。
4
將油倒入一個深 12 吋的鑄鐵煎鍋或者油炸鍋中,確保油只加到一半左右;將油加熱至 350 - 375°F(約 175 - 190°C)。分批炸牛扒,每邊炸 3 到 4 分鐘,直到金黃酥脆。將炸好的牛扒放上廚房紙或者鋼絲架上瀝乾多餘的油。
5
在一個中高火的平底鍋中倒入2 湯匙油,然後加入之前保留的調味麵粉。攪拌 3 分鐘,直到麵粉開始變金黃;然後加入牛奶、剩餘的 1 茶匙鹽和 1/2 茶匙黑胡椒粉,繼續攪拌。將醬汁煮至沸騰後,轉至小火,繼續攪拌煮 3 分鐘。
6
將醬汁淋上牛扒,即可上碟。

四川麻辣風味牛肉炒麵

食譜介紹

這道食譜的靈感來自四川涼麵。你可以根據個人喜好用其他辣椒醬代替馬來參巴辣椒醬對味道進行調整,並加入花生碎或芝麻增加香脆的口感。

4人份量

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

烹調步驟

1
如果使用意大利粉,在準備蔬菜同調味料的時候可以先開始煮意大利粉。
2
將彩虹葉甜菜莖切薄片,並與切碎的蒜頭和蔥白混合。彩虹葉甜菜葉切絲,放在一旁備用。
3
將水、豉油、海鮮醬、參巴辣椒醬和麻油放入碗中,攪拌均勻。
4
用中式鑊或12英吋的鑄鐵鍋,倒入芥花籽油,用大火燒熱。將免治牛肉放入鑊,並加入鹽和胡椒調味。煮3分鐘,並用鍋鏟不停翻炒,直到牛肉不再呈粉紅色。
5
加入彩虹葉甜菜莖、蔥白和蒜頭,繼續翻炒2-3分鐘,不停攪拌。
6
將火調至中低火,加入彩虹葉甜菜葉,翻炒1分鐘,等菜葉變腍。加入麵和醬汁,攪拌均勻,將所有材料混合,再煮2分鐘。最後撒上切好的蔥絲做裝飾。

薑汁豉油氣炸肉丸配涼拌椰菜沙律

食譜介紹

甜鹹相宜的亞洲風味肉丸,經氣炸鍋烹調後更健康。嫩滑多汁的肉丸可搭配涼拌椰菜沙律作為配菜。

4人份量

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

烹調步驟

1
在一個大攪拌碗中,將麵包碎、牛奶、1湯匙薑蓉、蒜頭,2湯匙紅糖、鹽、黑胡椒粉和2茶匙醬油混合。靜置5分鐘,讓麵包碎變軟。加入牛肉和蔥白,攪拌均勻所有食材。將牛肉分成12個球狀,每個約高爾夫球大小;冷藏10分鐘滑。
2
將氣炸鍋預熱至350°F(177°C)。在一個中型攪拌碗內,加入1茶匙薑、2湯匙紅糖、1湯匙豉油、米醋和麻油,攪拌均勻,放在一旁備用。
3
將肉丸放入氣炸鍋籃中,確保它們互相不接觸。氣炸12分鐘,或者直到氣炸鍋內部溫度達到155°F(68°C)。
4
當肉丸在焗的時候,將椰菜絲和蔥綠加入芝麻醬攪勻。
5
將肉丸配上椰菜絲一齊享用。

四川麻辣風味牛肉炒麵

食譜介紹

這道食譜的靈感來自四川涼麵。你可以根據個人喜好用其他辣椒醬代替馬來參巴辣椒醬對味道進行調整,並加入花生碎或芝麻增加香脆的口感。

4人份量

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

烹調步驟

1
如果使用意大利粉,在準備蔬菜同調味料的時候可以先開始煮意大利粉。
2
將彩虹葉甜菜莖切薄片,並與切碎的蒜頭和蔥白混合。彩虹葉甜菜葉切絲,放在一旁備用。
3
將水、豉油、海鮮醬、參巴辣椒醬和麻油放入碗中,攪拌均勻。
4
用中式鑊或12英吋的鑄鐵鍋,倒入芥花籽油,用大火燒熱。將免治牛肉放入鑊,並加入鹽和胡椒調味。煮3分鐘,並用鍋鏟不停翻炒,直到牛肉不再呈粉紅色。
5
加入彩虹葉甜菜莖、蔥白和蒜頭,繼續翻炒2-3分鐘,不停攪拌。
6
將火調至中低火,加入彩虹葉甜菜葉,翻炒1分鐘,等菜葉變腍。加入麵和醬汁,攪拌均勻,將所有材料混合,再煮2分鐘。最後撒上切好的蔥絲做裝飾。

薑汁豉油氣炸肉丸配涼拌椰菜沙律

食譜介紹

甜鹹相宜的亞洲風味肉丸,經氣炸鍋烹調後更健康。嫩滑多汁的肉丸可搭配涼拌椰菜沙律作為配菜。

4人份量

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

烹調步驟

1
在一個大攪拌碗中,將麵包碎、牛奶、1湯匙薑蓉、蒜頭,2湯匙紅糖、鹽、黑胡椒粉和2茶匙醬油混合。靜置5分鐘,讓麵包碎變軟。加入牛肉和蔥白,攪拌均勻所有食材。將牛肉分成12個球狀,每個約高爾夫球大小;冷藏10分鐘滑。
2
將氣炸鍋預熱至350°F(177°C)。在一個中型攪拌碗內,加入1茶匙薑、2湯匙紅糖、1湯匙豉油、米醋和麻油,攪拌均勻,放在一旁備用。
3
將肉丸放入氣炸鍋籃中,確保它們互相不接觸。氣炸12分鐘,或者直到氣炸鍋內部溫度達到155°F(68°C)。
4
當肉丸在焗的時候,將椰菜絲和蔥綠加入芝麻醬攪勻。
5
將肉丸配上椰菜絲一齊享用。

壓力煲煮牛小排拉麵

食譜介紹

正宗的拉麵湯底需要幾天時間來準備,但我們用壓力煲來加快熬湯的過程。幾個快捷的方法就能在短短一個多小時內煮出濃郁的湯底。

4人份量

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

烹調步驟

1
將牛小排、無鹽牛肉湯、豉油、薑、蒜頭和蔥白放入壓力煲中,設置為高壓煮1小時,蓋上鍋蓋並密封。讓它壓力煮1小時,接著自然放氣20分鐘。(壓力煲在熬湯的時候,可以進行步驟2-4同煮麵。)
2
在一個約4公升的鍋中將約3公升水煮滾。在一個金屬攪拌碗中倒入2杯滾水直至椎茸乾菇被覆蓋;用保鮮膜包住碗,讓香菇浸泡30分鐘重新發泡。
3
將水再次煮滾,用過濾網勺小心地將雞蛋放入;煮7分鐘。之後將鷄蛋放入冰水冷卻10分鐘,剝去蛋殼,然後再放回冰水中,備用。
4
將椎茸乾菇從水中取出,保留香菇水。將椎茸菇切成薄片,備用。將蔥綠切成薄片,備用。
5
將湯底過濾,倒回壓力煲中。設置為「煮炒」模式。將香菇水加入湯底中,煮至微滾,然後加入味噌湯粉;攪拌至溶解。
6
將壓力煲設置為「保溫」模式。將味醂和去殼的雞蛋加入湯底中;浸泡五分鐘以翻熱雞蛋。
7
將麵分配到四個碗中,然後將湯淋上麵。將每隻煮熟的雞蛋對半切開,放入碗中。每碗麵加上切碎的蔥、椎茸菇和牛小排,即可享用。

經典燉牛肉

食譜介紹

經典燉牛肉是一道令人溫暖又飽足的美食。這個食譜非常適合週日晚餐時段和全家人一齊分享。

8人份量

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

烹調步驟

1
將焗爐預熱至300°F (149°C)。
2
鑄鐵鍋用中高火預熱。將牛肩肉加入新鮮磨碎的黑胡椒調味。鍋熱後加入油。
3
將牛肩肉四面煎至金黃色,然後取出。將洋蔥、紅蘿蔔、西芹、百里香、月桂葉和黑胡椒粒放入鍋中,間中攪拌,讓所有材料煎至金黃。
4
加入番茄膏煮2至3分鐘。用紅酒清鍋,然後再煮2至3分鐘。
5
將牛肩肉放回鍋中,並加入牛肉高湯,或將牛肩肉和鍋內材料轉移到慢煮鍋中。將鑄鐵鍋上蓋並放入焗爐,或將慢煮鍋調至低溫慢煮。
6
燉煮約6小時,直到牛肉變得非常軟嫩,用叉子即可輕鬆戳破。

壓力煲煮牛小排拉麵

食譜介紹

正宗的拉麵湯底需要幾天時間來準備,但我們用壓力煲來加快熬湯的過程。幾個快捷的方法就能在短短一個多小時內煮出濃郁的湯底。

4人份量

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

烹調步驟

1
將牛小排、無鹽牛肉湯、豉油、薑、蒜頭和蔥白放入壓力煲中,設置為高壓煮1小時,蓋上鍋蓋並密封。讓它壓力煮1小時,接著自然放氣20分鐘。(壓力煲在熬湯的時候,可以進行步驟2-4同煮麵。)
2
在一個約4公升的鍋中將約3公升水煮滾。在一個金屬攪拌碗中倒入2杯滾水直至椎茸乾菇被覆蓋;用保鮮膜包住碗,讓香菇浸泡30分鐘重新發泡。
3
將水再次煮滾,用過濾網勺小心地將雞蛋放入;煮7分鐘。之後將鷄蛋放入冰水冷卻10分鐘,剝去蛋殼,然後再放回冰水中,備用。
4
將椎茸乾菇從水中取出,保留香菇水。將椎茸菇切成薄片,備用。將蔥綠切成薄片,備用。
5
將湯底過濾,倒回壓力煲中。設置為「煮炒」模式。將香菇水加入湯底中,煮至微滾,然後加入味噌湯粉;攪拌至溶解。
6
將壓力煲設置為「保溫」模式。將味醂和去殼的雞蛋加入湯底中;浸泡五分鐘以翻熱雞蛋。
7
將麵分配到四個碗中,然後將湯淋上麵。將每隻煮熟的雞蛋對半切開,放入碗中。每碗麵加上切碎的蔥、椎茸菇和牛小排,即可享用。

經典燉牛肉

食譜介紹

經典燉牛肉是一道令人溫暖又飽足的美食。這個食譜非常適合週日晚餐時段和全家人一齊分享。

8人份量

薄切牛小排先醃好,然後在鍋中煎香,就完成一道簡單快捷的佳餚。

烹調步驟

1
將焗爐預熱至300°F (149°C)。
2
鑄鐵鍋用中高火預熱。將牛肩肉加入新鮮磨碎的黑胡椒調味。鍋熱後加入油。
3
將牛肩肉四面煎至金黃色,然後取出。將洋蔥、紅蘿蔔、西芹、百里香、月桂葉和黑胡椒粒放入鍋中,間中攪拌,讓所有材料煎至金黃。
4
加入番茄膏煮2至3分鐘。用紅酒清鍋,然後再煮2至3分鐘。
5
將牛肩肉放回鍋中,並加入牛肉高湯,或將牛肩肉和鍋內材料轉移到慢煮鍋中。將鑄鐵鍋上蓋並放入焗爐,或將慢煮鍋調至低溫慢煮。
6
燉煮約6小時,直到牛肉變得非常軟嫩,用叉子即可輕鬆戳破。